늙어 갈수록 진정한 친구 사귀는 12가지 비결

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늙어 갈수록 진정한 친구 사귀는 12가지 비결

PDF 스트리밍 31p 1.6 MB 자기관리 이회승 이상복 유페이퍼 모두

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서울에서 시니어 대상 교육을 할 때 즐겨 부르는 노래가 있다. 바로 ‘천년지기’이다.

“너는 정말 좋은 친구야. 내가 지쳐 있울 때 내가 울고 있을 때 위로가 되어 준 친구. 너는 나의 힘이야, 너는 나의 보배야! 천년지기 나의 벗이야! 친구야 우리 우정의 잔을 높이 들어 건배를 하자! 같은 배를 함께 타고 떠나는 인생길... 너가 있어 외롭지 않아. 너는 정말 좋은 친구야!

내가 외로워 할 때 내가 방황을 할 때 위로가 되어 준 친구. 너는 나의 힘이야 . 너는 나의 보배야. 천년지기 나의 보배야!

친구야 우리 우정의 잔을 높이 들어 건배를 하자. 같은 배를 타고 떠나는 인생길, 너가 있어 외롭지 않아. 너는 정말 좋은 친구야!, 너는 정말 멋진 친구야!”

이 노래만 나오면 너도 나도 사로 위로를 하면서 그렇게 좋아하며 열심히 부르는 것을 보았다. 아마 그 노래 가사의 자신의 정서를 대변하고 위로 하고 있기 때문이다.

행복하려면 좋은 친구와 함께 멋진 식당에 가서 맛있는 음식을 먹으면 주고 받는 대화를 나눈 거이라고 ‘행복학 전문가’서은국 심리학과 교수가 한 말이다. 정말 그렇다. 인생의 길에서 좋은 친구를 가지고 있다는 것은 축복이고 행복한 사람이다.

하지만 나이가 들면 친구들이 한명 두명 주위에서 떠난다. 그리고 아무리 친한 친구라고 자주 만나지 않으면 점점 멀어진다. 또한 나이들어 친구 사귀는 것은 정말 어렵고 힘들다고 한다. 자기 스스로 정성들어 다가가서 친구가 되려고 해도 10명 중에 한명 정도 친구가 될까 말까 할 정도로 어렵다고 한다.

그렇다고 해서 그냥 친구가 되는 것이 아니다. 차분한 준비를 해야 하고 전략이 필요하다. 지난 90년의 인생을 살아 온 필자의 경험을 소개하려고 한다.

● 이회승
1935년 경기도 광주에서 태어나 고려대학교 경제학과를 졸업하고 고려대학교 경영대학원 석사과정을 수료하였다. 만학으로 캐나다 크리스찬대학교에서 상담학박사학위를 취득하였다, 작장생활로는 해운산업연구원 기획정보실장 연구조정실장과. 해양수산개발원 초청연구위원등 을 역임하면서 70세에 은퇴하였다.

중요한 활동실적으로는, ①중앙노인전문가관 모니터활동, ②경기지방경찰청 상담전문위원, ③서울시시니어아케데미강사 ④국가인권위원회 노인인권지킴이단 ⑤대한노인회, 종교단체등에서 강의등을 들 수 있다. 저서로는 ① 아름다운 황혼을 준비하라 ② 퇴직후 인생경영 ③ 삶을 빛낸 소중한 이야기 ④ 은퇴후 100세시대 지혜롭게 사는 법 등 7종이 있다. 그뱎에 집필과 관련된 수상으로는 보건복지부에서 주최한 “활동적인 시니어 확산을 위한 자서전 공모전”에서 본인이 최우수싱을 받았다.

● 이상복
지난 2015년 1월 공직생활 43년을 마감하고 사회 초년생이 된 지 8년이란 세월이 지났다. 퇴직 후 재난안전 민방위 강사에 도전하여 주로 충청 지역과 세종특별자치시에서 강사활동을 하였다.

현재 세종특별자치시 지식기부강사를 비롯한 독도의용수비대 연합회 소속 전문강사, 서울 서부지방법원 협의이혼 상담위원, 행정안전부 안전교육 전문강사, 한국군사문제 연구원 전문연구위원 등으로 활동하고 있다

특히 국방대학교 국방리더십개발원 연구교수로 5년간 근무하면서 리더십에 관한 독서활동과 리더십 콘텐츠 개발, 리더십 사례 연구 등에 주력하여 왔으며 주로 글로벌 현장 리더십과 국내외 명장 리더십을 연구하여 국방리더십 저널지와 대외기관에 기고하였다. 고급제대 리더십 프로그램개발팀에 들어가 영상 프로그램도 개발하였다. 현재는 네이버 블로그 운영과 전자책을 집필하고 있다.

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