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파킨슨병, 두려움을 넘어 희망으로: 건강한 삶을 위한 통합 지침서
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유페이퍼
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이상복
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2025-06-27
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프롤로그
01. 파킨슨병 관련 주요 용어 해설
02. 파킨슨병, 제대로 알기: 최신 의학 정보와 치료의 방향
03. 파킨슨병 맞춤 영양 설계: 똑똑한 영양제 & 보충제 활용법
04. 뇌 건강을 지키는 최고의 음식 요법: 파킨슨병 식단 혁명
05. 장-뇌 축의 비밀: 마이크로바이옴과 파킨슨병
06. 움직임이 답이다: 파킨슨병 환자를 위한 맞춤형 운동 프로그램
07. 파킨슨병과 함께하는 현명한 생활 습관
08. 멘탈 관리와 가족의 조력: 함께 이겨내는 파킨슨병
작가 후기 - 이 책이 가진 특징과 효과적인 활용법
에필로그 - 희망찬 내일을 향한 꾸준한 발걸음